为了帮助新生更好适应大学生活，进一步增强大学生心理健康教育工作，11月20日下午，我院于物电楼205室举办2018级大学生心理健康讲座，我院国家二级心理咨询师梁珊珊担任主讲，我院百余名2018级学生参加此次讲座。

讲座伊始，梁珊珊老师通过一分钟情绪改变的热身小游戏不仅让学生感受自身情绪短期内的变化，而且使讲座氛围变得轻松。此次讲座分为两个部分。第一部分是她对什么是情绪、情绪的种类、以及情绪对身体健康的影响的讲述，她用中外事例向学生讲到积极的情绪可以促进身体健康，消极的情绪可以损害身体健康等知识。随后她说到情绪管理的重要性和一些管理情绪的方法。第二部分是她对学生心中疑惑的解答。学生从人际交往、时间管理及爱情观等方面提出问题，她一一给予答复。最后，她向学生介绍了我校的心理健康咨询中心，建议大家在认为自己需要心理方面帮助时，可以前往心理健康咨询中心寻求指导和帮助。

据悉，自10月上旬我院启动2018级学生心理健康测评以来，共有611名学生参与其中，测评结果显示：一级心理问题的学生有28名，二级心理问题的学生有58名，三级心理问题的学生有116名，心理无问题的学生有409名。针对一级心理问题的学生我院2018级辅导员、班主任进行逐一约谈，针对二级心理健康问题的学生我院进行集体约谈。本次心理健康测评工作全面了解到我院学生的心理健康现状，对我院学生的心理教育工作提供指导。