为切实守护大学生心理健康，引导学子以积极心态应对成长路上的挑战，12月以来，我院组织全体辅导员深入班级开讲，开展以“用心倾听，‘育’见阳光”为主题的心理健康教育班会，全院学生全员参与，在专业引导与真诚交流中汲取心理成长的力量。
本次班会内容充实、脉络分明，以清晰的逻辑层层深入。辅导员首先从心理健康的核心内涵切入，阐释“健康是身体、精神与社会适应的完好状态”，并从智力正常、情绪健康、人际关系和谐等维度，细致解读大学生心理健康标准，帮助同学们建立科学的心理认知。在心理危机基础知识板块，通过讲解人际冲突、学习压力、情感挫折等常见诱因，鼓励同学们在困境中主动向身边人或专业机构求助。作为班会重点，大学生常见心理问题及应对策略板块备受关注，针对人际关系敏感、宿舍矛盾、情感困惑、学习拖延、考前焦虑等高频问题，辅导员们分享了“换位思考、真诚赞美、制定计划、适度放松”等实用方法。此外，班会还详细介绍了心理咨询的服务范围、核心原则，公布了学校心理健康教育与咨询中心的预约方式、联系电话及定点医院信息，为同学们搭建起专业的心理支持桥梁。
心灵护航无止境，青春逐梦正当时。此次主题班会通过专业知识充实内涵，用温暖情感触动心灵，有效提升了同学们的心理调适能力与危机防范意识。未来，我院将持续深耕心理健康教育工作，以常态化活动筑牢心理防线，用专业化服务守护心灵成长，让每一位学子都能在温润向上的校园沃土中拔节生长，舒展青春芳华。
